Návrat z nemocnice domov sprevádza množstvo otázok a častokrát neistota, s ktorou sa musí prepustený pacient a jeho blízki v krátkom časovom horizonte vyrovnať. Prvé dni a týždne v domácom prostredí sú kľúčové pre zotavenie a psychickú pohodu. Čo urobiť, aby sa váš blízky cítil čo najlepšie? Poradíme vám, čo všetko zabezpečiť pre plynulú rekonvalescenciu po hospitalizácii a na koho sa obrátiť, ak je pre vás opatrovanie náročné.
Pochopenie prepúšťacej správy a liečby
Prepúšťaciu správu možno vnímať ako istý prepojovací „mostík“ medzi nemocničnou a domácou starostlivosťou. Nájdete v nej základné informácie o diagnóze, priebehu hospitalizácie, liečbe či prípadnom zákroku. Obsahovať by mala jasné pokyny pre domácu liečbu. Zahŕňa tiež dôležité záznamy o tom, aké lieky má pacient užívať, aké úpravy si vyžaduje jeho životospráva a akým obmedzeniam môže čeliť.
Ak sa v tejto oblasti zatiaľ neorientujete a nechcete nič podceniť, bude pre vás dôležité poznať odpovede na nasledujúce otázky. Obráťte sa s nimi na ošetrujúceho lekára a nemocničný personál.
- Aké lieky bude váš blízky užívať? (názov, dávkovanie, frekvencia, pred jedlom/po jedle)
- Ako dlho má lieky užívať?
- Sú lieky predpísané na dostatočne dlhú dobu?
- Aké vedľajšie účinky liekov očakávať a v akých situáciách kontaktovať lekára?
- Môžu sa objaviť interakcie s doteraz užívanými liekmi?
- Ak má člen rodiny rany, ako postupovať?
- Aké sú jeho obmedzenia vo fyzickej aktivite? (napr. dvíhanie bremien, zmenený rozsah pohybu)
- Je potrebná špeciálna diéta?
Naplánovanie kontrol u lekárov
Zdravotný stav po návrate z nemocnice si vyžaduje pravidelný monitoring u všeobecného lekára a u lekárov špecialistov v závislosti od lekárskej diagnózy. Dohodnite si preto termíny a oboznámte ich s aktuálnym zdravotným stavom ošetrovaného člena rodiny. Je vhodné, ak si budete viesť záznamy o zmenách zdravotného stavu (napr. zaznamenať hodnoty krvného tlaku, či príjmu a výdaja tekutín).
Na kontrolách sa sleduje priebeh rekonvalescencie, prípadné komplikácie a reakciu na nastavenú liečbu. Slúžia na zachytenie problémov, ktoré sa nemusia prejaviť ihneď po prepustení z nemocnice. Na základe aktuálneho stavu potom lekár stanovuje ďalšie úpravy a kroky v liečbe.
Príprava domáceho prostredia
Tento krok sa javí v očiach príbuzných častokrát ako najvýraznejší. Iba zriedkavo je totiž domácnosť vybavená tak, aby poskytovala vysokú úroveň bezpečia a pohodlia pre obdobie rekonvalescencie. Niektoré zmeny sú vykonateľné v priebehu pár minút, iné si vyžadujú celkom nové riešenia a pomôcky. Úpravy v domácnosti úzko závisia od diagnózy a zdravotného stavu člena rodiny. Pomôže vám nasledujúci zoznam:
- bezpečnejší pohyb – jedným z prvých krokov prevencie pádov je odstránenie kobercov a prekážok; presuňte menšie kusy nábytku a doplnky stojace na podlahe tak, aby zbytočne nesťažovali prechod miestnosťami,
- osvetlenie priestoru – pridať môžete malú lampu na nočné osvetlenie, ktoré je na dosah ruky; primerané osvetlenie uľahčuje orientáciu v priestore a predchádza pádom,
- polohovateľná posteľ – zjednodušuje vstávanie, ľahnutie si a slúži ako prevencia pooperačných komplikácií (prevencia preležanín, zlepšenie dýchania a trávenia); okrem postele sa osvedčil aj antidekubitný matrac, anatomické/ortopedické vankúše či praktický stolík pri posteli na osobné veci;
- vyššia bezpečnosť v kúpeľni – kúpeľňu a WC vybavte podľa potreby madlami/držadlami; pri zhoršenej pohyblivosti zaobstarajte sedadlo alebo stoličku do sprchy/vane a tiež nadstavec na WC misu pre vyšší sed a ľahšie vstávanie.
- prehľad v dôležitých veciach – vozík alebo viacúrovňový regál na kolieskach poskytne dostatok priestoru na odloženie dôležitých vecí (lieky, tlakomer, teplomer, zdravotnícke pomôcky na ošetrovanie rán)
- kompenzačné zdravotnícke pomôcky – rôzne diagnózy si vyžadujú rôzne kompenzačné pomôcky, pomocou ktorých je pobyt doma bezpečnejší; medzi ne patria napríklad barle, palica, invalidný vozík, chodítko, ortézy, bedrový pás, kompresné pančuchy a mnohé ďalšie.
Rozdelenie úloh medzi členov rodiny
Člen rodiny prepustený z nemocnice čelí novej životnej situácii, no zmeny v organizácii času a povinností sa dotknú i zvyšku rodiny. Odporúča sa preto čím skôr rozdeliť úlohy a vytvoriť systém, ktorý zohľadní potreby zainteresovaných. Vytvorenie pravidelného režimu, udržiavanie sociálnych kontaktov a pohodová atmosféra prispievajú k rýchlejšiemu zotaveniu. Postarajte sa o tiež to, aby vás mohol ošetrovaný člen rodiny kedykoľvek kontaktovať (telefón, hodinky s funkciou telefonovania, SOS tlačidlo/náramok).
Ako vám môže pomôcť ADOS – SRDCE?
Každé zotavovanie má vlastné tempo. Spôsob, akým však zasiahne do bežného fungovania rodiny, môže byť v niektorých prípadoch veľkou záťažou. Starostlivosť si totiž vyžaduje čas, energiu a schopnosť rýchlo reagovať na zmeny zdravotného stavu. Ak sú tieto okolnosti pre vás veľkou neznámou, môžete využiť služby agentúry domácej ošetrovateľskej starostlivosti (ADOS). Náš tím skúsených sestier v ADOS – SRDCE vám poskytne profesionálnu zdravotnú starostlivosť a odbornú pomoc priamo u vás doma. Neváhajte nás kontaktovať e-mailom na info@ados-srdce.eu alebo telefonicky na 0905 798 380.
.
